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含有丰富的蛋白质以及氨基酸,可增加心源性养分的供给,从而增加对心脏神经的营养作用,减少心阴虚造成的睡眠障碍。
500毫升每晚服用。
含有丰富的植物性蛋白质,可以帮助促进胃肠道的排空,减少肠道内代谢废物的蓄积,从而增加机体的免疫功能。
500毫升直接食用。
含有丰富的酸性成分,包括果酸、柠檬酸等物质,可改善组织的免疫功能促进炎症消散,对心脏以及神经都具有重要的营养作用。
100g直接食用。
属于辛辣刺激性的调味品,特别是生吃刺激性大,可增加对心脏交感神经的刺激,不利于心脏阴虚症状的缓解。
必要的时候可炒熟以后食用。
也属于辛辣刺激性的食物,燥性比较大,可降低组织的免疫功能,不利于疾病的康复,应该避免食用。
宜吃新鲜的芥菜。
属于发物性的食物,可降低机体的免疫功能,增加组织的感染,增加心气虚所致的临床症状。
宜吃新鲜的淡水鱼。