老年人容易患上心肌梗死，一旦发生心肌梗死，就会危及到人们的生命健康。对于患有冠心病的中老年人来说，情绪上的波动常常成为急性心肌梗死的诱因。情绪激动会使交感神经处于高度兴奋的状态，导致心率加快、血压升高，从而诱发心绞痛或急性心肌梗死。

1、激动

有的急性心肌梗塞病人是由于激动、愤怒、紧张等激烈的情绪变化诱发的。据报道，美国的一个州，平均下来每10场球赛中就有8名观众会发生急性心肌梗塞。

2、过劳

过累的体力劳动，比如负重登楼，过度的体育活动，连续紧张的劳累等，都可明显加重心脏的负担，心肌需氧量会突然增加，而冠心病病人的冠状动脉己有硬化、狭窄的症状，不能充分扩张，会造成心肌短时间内缺血。缺血缺氧又可引起动脉出现痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时可导致急性心肌梗塞。

3、便秘

在老年人当中便秘十分常见，但是却不能足够认识到其危害性。临床上，有不少老年人因便秘时用力屏气而导致心梗。所以，这一问题必须引起老年人的足够重视，要解决便秘问题。

4、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可诱发急性心肌梗塞。这就是医生们时刻叮嘱冠心病患者要十分注意防寒保暖的原因，也是急性心肌梗塞在冬春寒冷季节发病较高的原因之一。

5、暴饮暴食

不少心肌梗塞病例发病原因是暴饮暴食，国内外相关资料表明，每到周末及节假日急性心梗的发病率都会增高。进食大量含高热量高脂肪的食物后，血脂浓度会突然升高，血黏稠度便会增加，血小板聚集性增高。血栓是在冠脉狭窄的基础上形成的，积聚后或者脱落后引起急性心肌梗塞。

上文讲述的是心肌梗死是怎么引起的，可以帮助人们更好认识心肌梗死这种疾病，在日常生活中，尽量避免这些情况，保持良好的心情，多吃蔬菜水果，积极针对病情进行治疗。