休克一般来说是很严重的，随时都有可能致死，所以说一定要重视起来，并且平时一定要了解一下基本的常识，这样即使在发现休克的时候也能够及时救治，为患者能够争取到治疗时间，那么休克的体位应该是什么呢?

休克的体位建议中凹卧位为主，也就是卧位和凹位交替使用，方法是头部抬高20~30度，下肢抬高15~20度，这样可以使回心血量增加更多的血液，能够流回心脏血液循环大多数休克，病人病情严重，生命体征不稳定，所以应该减少移动而且患者家属应该了解特定物资的安排，帮助患者采取正确的体位能够让患者减轻休克的症状，为治疗争取一定的时间，而且运送休克病人应该头顶较高，这样能够增加回心血量，而且这种卧位有助于保持气道通畅，避免呕吐物和分泌物误入气道，增加肺活量，改善缺氧症状。

休克的诊断标准分为中医和西医，两者的诊断标准也不同，中医的诊断标准首先是有诱发休克的病因，其次脉细数要小于100次每分钟，而且四肢湿冷皮肤呈现苍白色或发绀，尿量少于30毫升，并且有原发性高血压脉压小于20，收缩压小于80，符合以上其中一项的可以诊断为休克。而西医上的诊断标准是，精神状态是否清晰，皮肤温度和色泽干燥苍白，放松后转为正常。心排出量和心脏指数以及动脉血气分析，尿量减少并且少尿或无尿以这些方面来诊断是否休克。并且还需要鉴别是心源性还是低血容性还是感染性休克。

总而言之，休克是一种发病比较急的病，所以一定要注意抢救时间的重要性，抓紧每一分每一秒为患者争取到足够的抢救时间，所以这就需要平时知道相关的知识才能够在休克时作出反应。所以了解休克的体位以及如何判断休克是非常重要的。