休克如何预防?

威胁生命健康的不一定都是一些传染性疾病。有时候往往是一些我们忽视掉的疾病影响到我们的生命。比如，休克。休克是很常见的一种疾病。随时随地会发生的。因此我们要在日常的生活里学会一些简单的预防措施。

护理措施：休克的预后取决于病情的轻重程度、抢救是否及时、措施是否得力。所以护理上应采取以下措施：

(一)体位 休克时应采取中凹卧位，病人头胸部抬高20°-30°，下肢抬高15°~20°;使用抗休克裤。

(二)保暖

(三)保持呼吸道通畅 一般用鼻导管吸氧，流量4～6L/min，严重缺氧或紫绀时应增加至6～8L/min，或根据病情采用面罩或正压给氧。

(四)尽快建立静脉通路

(五)镇静止痛

为了避免因休克而引起生命的威胁。我们必须要学会如何预防休克。这样，不仅仅是帮了自己，同时也还能帮到别人。给自己的生命健康增加点保证!