导读:男人性冷淡指的是男性对于性生活没有兴趣，当出现性冷淡会直接的影响着自己的家庭性生活，也会给夫妻之间的感情造成一定的威胁，所以建议当男性出现性冷淡症状后，一定要积极治疗，像是心理治疗，或者理饮食调理都是对于男性性冷淡治疗有帮助的。

男人性冷淡该怎么办?男人在出现性冷淡的时候多是因为精神方面和心理方面的因素造成的，其实性冷淡并不是个严重的病，只要在性生活中多加注意，就可以调节过来，所以也不必过多担心，男性患者首先就应该消除自己的心理方面的因素。

男人在出现性冷淡的时候，男性朋友首先应该自我调节，最好是集中自己的精神和注意力，能够使自己和对方产生对性的乐趣，消除自己出现性欲低下的主要的原因，要摆脱这些不自信的表现。另外男性患者还可以多吃一些保健类食物去提高自身的身体素质，还有男性患者要明白重要的一点夫妻之间进行性生活是需要进行相互配合的，不能够去自顾自地独自享受。

在处理男人性冷淡的时候，也可以去选择一些中药来调理男人的性冷淡，包括调阴阳和补肾气，能够去激活男性体内的性腺轴，另外男性出现性冷淡的原因是比较多的包括心理方面的因素以及病理方面的因素，所以不同的因素我们选择不同的治疗。

男人性冷淡时患者可以通过饮食来调理这种疾病，建议患者可以多吃含维生素e的食物，因为维生素e可以维持性功能，另外建议男性在平时多吃一些含锌量高的食物，比如说鱼类、虾类、贝类和南瓜子等等，这些食物对男性出现性冷淡是有帮助的。

心理治疗也可以改善男性出现性冷淡的情况，一般是由于心理原因导致性冷淡病症时，患者是需要通过心理方面的治疗，能够寻求到一种解决的方法，男性还可以包括经穴和运动以及按摩的方法。男性出现性冷后，除了心理治疗饮食治疗外，男性患者还可以在做爱前，先接触一下色情方面的刊物或者视频，这样可以使患者的性欲提高上去，但这种方法并不适用于所有患者。