心理治疗和心理咨询的区别

心理治疗是一种心理疏通和调节的一种形式，很多人生病往往都是因为心理上的抑郁出现的某些心理上的疙瘩而导致的。所以在治疗疾病的同时，心理上的治疗是非常关键而且是必要的。那么心理治疗和心理咨询有什么不一样呢?

相似之处：

(1)所采用的理论方法常常是一致的，例如：咨询心理学家对来访者采用的来访者中心治疗的理论与方法或合理情绪疗法的理论与技术和心理治疗家采用的同种理论与技术别无二致。

(2)二者进行工作的对象常常是相似的。例如：心理咨询人员与心理治疗工作者可能都会面对来访者的婚姻问题。

(3)在强调帮助来访者成长和改变方面，二者是相似的。咨询与心理治疗都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变和增长的目的。

(4)二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

主要区别：

(1)工作对象的差异：心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已恢复的病人。心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的。

(2)问题性质的差异：心理咨询着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题，职业选择方面的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭中的问题等等。心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、某些性变态、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。

(3)咨询时间的差异：心理咨询用时较短，一般咨询次数为一次至几次;而心理治疗费时较长，治疗有几次到几十次不等，甚至次数更多，经年累月才可完成。

(4)治疗层面的差异：心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性、支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在与来访者自身的内在因素，并使之得到发展;或在对现存条件分析的基础上提供改进意见。心理治疗的某些学派，主要针对无意识领域进行工作，并且其工作具有对峙性，重点在于重建病人的人格。

(5)治疗目标的差异：心理治疗工作是更为直接的针对某些有限的具体的目标而进行的;心理咨询的目的则比较模糊，其目标是使人产生改变和进步。

心理治疗和心理咨询可以说是相辅相成的，心理咨询适用于每个人，就是心情不好或者是有某些想不开的时候做一下心理咨询会让自己的心情好一些。但是心理治疗一般是指患者确实有心理疾病，而且比较严重的心理创伤的时候做的一些治疗。