身体虚弱的人，大家都希望能够通过一些滋补品来让身体变得更加的健康，而在中国，一直以来都有着吃十全大补膏的习惯，尤其是一些正在长身体的青年家人都会建议他们通过十全大补膏来补身体，可是十全大补膏是否会有副作用呢?

1，很多人有着长期心慌心跳，而且存在失眠汗多，面色苍白，这一类人群是可以通过一些中药的滋补品来补充身体的，但是中药滋补品也不能乱服用，毕竟很多药材会存在相生相克的原理，不过没有咨询医生的建议而擅自服用很可能会造成服用之后很大的不舒适感。

2，十全大补膏在配方上和配比上会有很大的差别，如果是比较正宗的十全大补膏，它里面含有例如像人参鹿茸等这些活血的滋补食物，身体虚弱的人吃这些保健品是不错的，但是如果是身体较好的青壮年，服用了这一类的滋补品之后，很有可能会造成身体的负担甚至会使得身体出现虚火过于旺盛的情况。

3，十全大补膏并不适合所有的人，尤其是很多本身体质就属于虚火旺盛的人，这一类人如果服用了十全大补膏之后，有可能会使得体热过于严重，甚至会出现反作用。那时候服用这些补药不仅起不到强身健体的作用，反倒还有损自己的健康，算下来还真是得不偿失呀!

在服用10全大补膏之前一定要对自己的体质有一个清晰的认知，尤其是不同方子的十全大补膏药方有很大的差异，所以适合的人群也会有很大的不同，如果大家觉得自己的身体确实很虚弱，需要用十全大补膏来补充身体的养分，建议大家可以找医生把脉诊断，按照个人体质来配药效果比较好。