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含有丰富的热量，且氨基酸含量高，能够促进孩子免疫功能的修复。母亲哺乳期应该多吃。
250g直接食用。
含有蛋白质比较丰富，且属于乳清蛋白含量高，是婴幼儿最好的食物。能够促进棕色脂肪的产热，缓解寒冷损伤以及肢端的硬肿形成。
按需给予。
除了母乳之外的婴幼儿最好的主食，特别是在新生儿期。如果母乳不足的应该尽快添加配方奶。
110毫升/kg天。
含有黄油比较多，可造成奶汁粘稠，孩子摄入乳汁后有增加腹泻发生的可能性。同时孩子的血液粘稠也可能造成棕色脂肪的利用障碍。
母亲宜吃不饱和脂肪的橄榄油。
多见于油炸食物，如肯德基、麦当劳等洋快餐，母亲应该避免食用这类食物。
宜吃高不饱和脂肪酸，如山茶油。
属于寒凉性的食物，对于产热功能障碍的孩子的母亲应该减少对此类食物的摄入，可增加奶汁的寒凉性，不利于孩子产热。
宜吃温热性的豆奶。
