人体需要很多的微量元素，虽然含量很少，但是却是我们必不可少的，铁元素就是其中的一种，在婴儿时期，补充各种微量元素是非常重要的，那么，新生儿缺铁的表现与症状有哪些?应该怎样补充铁呢?下面就简单的了解一下。

1.婴儿缺铁的主要症状是皮肤容易发白、脸色比较发白、而且不够活泼，疲乏困倦、注意力不集中。免疫力低下，经常感冒，烦躁不安。缺铁的婴儿表情严肃，并且缺铁会对早期的智力发育带来影响，特别是短时记忆力。严重缺铁可能会出现智力低下。

2.宝宝缺铁会导致食欲不佳，不能很好地吸收营养，出现睡眠不安稳等问题，应该从日常的饮食上来调理，经常食用含铁元素的食物来补充，鸡蛋黄的铁吸收率只有3%，但是鸡蛋原料易得，食用保存非常方便，而且含有很高的蛋白质，是很好的补铁食物。还有豆制品，虽然人体吸收率只有7%，但是要比粮食中的铁吸收率高。

3.还有木耳和蘑菇中的铁含量较高，尤其是木耳，此外，紫菜和海带也是预防和治疗缺铁性贫血的食品。婴儿缺铁的原因有很多，新生儿主要是从母乳和牛奶中吸收营养，如果当中的铁含量较低，那么，婴儿也会出现缺铁，这时需要添加些含铁的辅食。因为宝宝容易出现腹泻和消化不良的症状，这样也会导致铁的流失，妨碍铁的吸收。

上述的文章中简单的介绍了新生儿缺铁的表现与症状，以及应该怎样补铁，由于生长发育快，也会导致缺铁，因为在发育时，铁的需求量很大，应该多食用些含铁的食物，比如海带、紫菜等食物，可以治疗儿童缺铁性贫血。