新生儿睡觉要注意什么 新生儿睡觉注意这四点

照顾新生儿的时候有很多事情要注意的，除了吃喝拉撒之外，宝宝睡觉的问题也是家长应该关注的，新生儿的生长发育是很迅速的，因此保证充足的睡眠很重要。睡眠足才可以发育得好，所以家长要让宝宝有一个良好的睡眠环境。下面看看新生儿睡觉要注意什么。

1.可固定宝宝的头部：新生儿还不会翻身，睡觉一般比较稳定，经常长期保持一个睡姿，为了不让宝宝的头型变难看，可以在头的两边各放一个小枕头，这样可以固定宝宝头部，家长可以根据宝宝的头型调整睡姿。

2.不要让宝宝睡在柔软的床上：婴儿床的床垫不要太软，宝宝的脊柱骨很软，周围的肌肉、韧带也很弱，但是宝宝臀部较重，如果床垫很软，臀部位置会凹陷，导致脊柱弯曲，长时间这样会导致脊柱弯曲变形，而且还会影响内部器官。宝宝睡板床或者硬度大的床垫比较合适。

3.房间不要点蚊香：夏天蚊子多，有些父母习惯用蚊香驱蚊，这样会影响宝宝的健康，蚊香有一定毒性，而且气味刺鼻，让宝宝无法安睡。因此建议用蚊帐进行防护，不要使用蚊香，避免影响宝宝的健康。

4.不要开灯睡觉：因为晚上要起床喂奶和换尿布，因此妈妈们会习惯开灯睡觉，这样是非常不好的。通宵点灯一定会改变人体适应昼夜的规律。经常暴露在光照下的新生儿很容易出现睡眠和进食方面有问题。

家长还要注意宝宝睡觉的安全问题，不要在宝宝的床上堆毛绒玩具，也要防止毛巾、被子盖住宝宝的脸部。更加不要让宝宝在父母中间睡觉，防止不小心压到宝宝。宝宝睡觉时一定要选择一个安全舒适的地方，不要让宝宝在婴儿车或妈妈背部睡觉，避免造成安全问题。