新生儿成长发育过程中的各个方面都需要得到家长的悉心照料，睡觉也不例外，新生儿颅骨缝尚未关闭定型，睡姿会影响宝宝的头颅生长，大多数宝妈会让新生儿趴着睡或者仰睡，因为这样有利于孩子头部形状的发展。然而也有人好奇难道新生儿不可以侧身睡觉吗？新生儿的最佳睡姿又是什么呢?

新生儿是可以侧身睡觉的，一方面，新生儿侧身睡觉时脊柱略弯，双臂比较自由，身体完全处于一个放松状态，有利于新生儿处于熟睡状态。另一方面，新生儿各方面素质比较低，尤其是消化道，如果在睡觉期间发生溢奶现象，侧睡的姿势可以有效防止溢出的呕吐物进入呼吸道使其窒息。需要注意的是，新生儿在睡觉的时候最好选择右侧卧，这样不会压迫到心脏，利于右上腹部的肝脏血液循环，对于新生儿各方面的发展都是有好处的。另外切忌让新生儿长期朝同一个方向侧睡，否则可能引起头部和脸部形状大小不对称的现象。

趴睡也是新生儿比较常见的一种睡觉姿势。新生儿趴睡的姿势与在母亲子宫内的姿势相似，这种姿势一方面有利于新生儿的的神经系统发育，另一方面有利于防止胃部食物倒流引起窒息。也有一些宝妈会选择让新生儿仰睡以便于直接观察呼吸状况或者是别的情况是否正常，另外仰睡时不会压迫到心、肺、胃肠等脏器，有利于更好的睡眠。

但是需要注意的是无论是哪种睡觉姿势，都要避免让新生儿枕太柔软的枕头，因为这样可能会使头部陷入枕头而堵塞到鼻子，影响睡觉时的正常呼吸。

因此新生儿的睡姿可以自己根据个人情况选择，无论哪一种睡姿对于新生儿都有一定的好处。但是需要注意对于下巴小，舌头大的新生儿，一定要选择趴睡的方式，而有先天性心脏病的新生儿要避免趴睡。另外新生儿刚喝完奶之后尽量不要仰睡，避免因胃食道逆流造成呕吐。