年纪大的人容易出现各种各样的问题，随着年龄不断增加，血栓出现的几率也会增高，会对血管造成破坏，诱发心脑血管方面的疾病出现，所以一定要注意做好预防措施，下面就来看一下清理血栓最强的食物有哪些?

想要清理血栓就应该多吃一些大蒜，大蒜里面含有非常丰富的硒元素，铁元素，钙质，维生素c，维生素e以及蛋白质，可以让身体免疫能力增强，还可以达到很好的杀菌作用，而且还能够抵抗癌症，调节血脂，降低心血管疾病的发病几率。

想要清理血栓还可以多吃一些西兰花，西兰花里面含有非常丰富的蛋白质，矿物质，维生素c，胡萝卜素，脂肪以及碳水化合物，而且里面所含有的类黄酮物质也非常多，可以达到预防感染的作用，还可以达到清理血管效果，预防血小板聚集，这样心脏病出现的几率就可以减少。

想要清理血栓还可以多吃一些洋葱，洋葱里面含有很多前列腺素a，能够让外周血管的阻力变得比较低，而且也可以让血液的粘稠程度下降，可以达到降低血压以及提神醒脑作用，又可以预防感冒以及缓解压力，适当的多吃一些是非常好的。

想要清理血栓还应该适当的喝一些茶，茶叶里面含有的茶素就可以抑制血小板凝结，能够达到降低血栓作用，平时就可以喝一些绿茶，能够稀释血液，让血液的粘稠程度降低，血栓出现的几率也就不会那么高。

上面介绍的就是清理血栓最强的食物，除了上面这些食物还可以吃生姜，同样可以减少血小板聚集，如果已经出现了血栓问题，就应该少吃一些脂肪性食物，还应该少吃一些盐分含量高的食物，这种疾病如果没有及时处理，就有可能导致偏瘫，持续性头疼以及肢体麻木等症状出现，对健康危害还是非常大的。