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含有锌元素比较丰富、铁元素含量高、蛋白质也高。有利于促进血管壁的修复。
250g与大葱同煮成鱼汤食用。
含有丰富的植物蛋白,和动物蛋白一起合用可增加蛋白质的营养价值。
250毫升每天,直接食用。
性味寒凉,且含有高品质的蛋白质,有利于组织的修复。
500g清蒸食用。
属于蒜类的食物,具有一定的刺激性,本病患者不宜食用,可因增加血液流动速度造成喽口变大。
换吃无刺激性的食物。
属于寒凉性的食物,可抑制血流的动力,不利于组织的修复。
换吃温热性的食物。