红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，属于结缔组织疾病。红斑狼疮的症状主要包括身体上的紫红色斑块和粘附性鳞片。可以看到角质塞和粗大的毛孔，中心有萎缩和凹陷的症状。红斑狼疮主要侵犯的地下部位是皮肤和黏膜，很少累及内脏。那么，系统性红斑狼疮浑身痒怎么办？

1、保暖。红斑狼疮患者的一些外周循环不良，如手指、脚趾、鼻子或耳朵。这些外周循环非常差，温度对皮肤血液循环有很大影响。温度过低会引起血管痉挛，加重血管炎症，并导致雷诺氏现象、血管严重红斑丘疹和疼痛。

2、注意防晒。红斑狼疮患者对光敏感。紫外线照射皮肤会使病情恶化。无论处于激活阶段、缓解阶段还是静态阶段，都必须避免暴露在阳光、白炽灯和其他光线下，这将对状态造成一定损害。

3、防止损坏。红斑狼疮应禁止使用碱性肥皂或刺激性化妆品，避免接触杀虫剂和一些装饰材料，因为这些对皮肤有强烈刺激性，容易引起各种皮肤炎症。对于皮肤干燥或发痒的患者，应使用一些温和的润滑剂来止痒，例如加入一些维生素软膏。通常，避免抓挠以避免抓伤皮肤。一定要保持皮肤的完整性。如果出现溃疡或感染，一定要及时治疗。

4、预防感冒。红斑狼疮患者应注意卧床休息，合理安排时间。如果患者有发烧或感冒症状，避免患者感冒并加重感冒症状。

以上内容讲述了系统性红斑狼疮浑身痒怎么办。红斑狼疮患者应多吃易消化的食物，因为患者会有肠道炎症性病变，吸收会变得很差。油炸或不易消化的食物会增加肠胃负担，导致消化不良，伤害脾胃，加重病情。如果在发病期间肾脏可能发生变化，饮食应清淡。