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含有丰富的蛋白质，且以植物蛋白质为主要成分，有利于增加机体免疫功能。
250毫升直接饮用。热饮为佳
动物性蛋白质含量高，与上述植物蛋白联合使用，可增加机体的免疫功能。
250毫升每天。
含有丰富的蛋白质以及锌元素、钙质含量也很丰富。具有很好的促进骨骼钙质沉积，增加骨骼硬度的作用。
3-5个清蒸食用。
属于辛辣刺激性的食物，对于本病而言，可造成关节周围组织的充血，抑制钙质的沉积，不利于钙质的吸收。
宜吃非辛辣刺激性的食物。
含有丰富的碳酸，能够削弱机体的免疫功能。增加钙质的排泄，不利于机体健康的恢复。
宜吃牛奶以及豆浆。
属于温补性的食物，可增加机体免疫性功能缺陷的感染风险。
宜吃鱼肉、鸭肉。
