清热解毒。对身体有很好的营养和解毒作用

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

凉血解毒。

不要加太多的调味料。

凉血解毒。有健脾的作用，对身体很好的营养作用

可以经常食用。