荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，荨麻疹会导致皮肤的红疹和瘙痒，给人们的生活、工作和学习带来诸多不便。而且荨麻疹的患者中，女性占据了绝大多数。荨麻疹如此偏爱女人，那么荨麻疹如何预防呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题。

荨麻疹的患者中有超过百分七十为女性。为何多为女性，究其原因还是在于与女性的体质比较敏感，而且与精神压力大也不无关系。尤其是上班族的女性，发生荨麻疹的几率则会更高。

那么荨麻疹如何能做好预防呢?

1、经常荨麻疹发作的患者，最好是去医院做个过敏原测试，找到引发荨麻疹的过敏原。常见的过敏原有花粉、羽毛、动物的毛发、尘螨等。如果能够确定是何种过敏原导致的过敏，只要彻底远离过敏原，就能完全杜绝荨麻疹的再次发作了。

2、保持生活习惯的规律性，坚持每天锻炼身体，增强自身体质。

3、治疗原发病，有些疾病本身就可以导致荨麻疹，常见的疾病有肠道寄生虫病、急性扁桃体炎、病毒性肝炎等。

4、不要服用导致机体过敏的药物或者食物。有些海鲜等高蛋白食物属于发物，吃了会让人过敏，诱发荨麻疹;另外也要避免吃辛辣刺激的食物。

综上所述，荨麻疹偏爱女人，确实是如此，因为女性可能体质比较敏感，且精神容易紧张。要预防荨麻疹，最重要的在于找出发生荨麻疹的过敏原，最好是去医院进行相关测试。其次，预防荨麻疹，还应该保持健康的生活习惯，增强抵抗力，并且积极治疗原发疾病，注意服药禁忌和饮食(不要吃发物、辛辣刺激的食物)，这样就能远离荨麻疹带给人的困扰了。