睡醒后出现心跳加快的情况，生活中是比较常见的。一般认为和心脏有一定的关系，这种现象一般不会持续很长时间，因此很多人会忽略。事实上，出现这种情况的背后隐藏着很多疾病。所以，要了解清楚及时治疗，今天谈谈睡醒后心跳加快的原因。

一个人在安静时，心跳是每分钟60-100次，小孩比大人快，老年人比较慢，女人又比男人快一些。运动和情绪激动能暂时令到心跳快，休息和睡眠的人适合会更慢。心跳增加是某种引起的一个症状，有许多原因会导致这种情况出现。

睡醒后心跳加快大多数与过度的心脏活动有关。正常人在紧张、害怕、运动、繁重的劳动、吸烟、酗酒、喝咖啡、浓茶等情况下，心跳都会发生异常。

睡眠后心率快速增加也可能是正常的，过度兴奋也会引起心跳加快，处于心悸状态，这种情况很快会恢复正常。如果担心，可以不舒服的时候进行心电图检查，排查疾病因素。

但是很多人的心跳加快是疾病引起的，如心脏病、贫血、感染、发烧、甲亢等。神经衰竭的人也常发生心悸的情况，因此出现不适要去医院检查清楚，对症治疗。另外，更年期、内分泌功能障碍、自主神经功能障碍、心肌缺血等也会引起心跳加快，建议到医院做心脏检查。

心跳加速是心动异常引起的，中医认为是体质虚弱、久病或疲劳过度、或失血过多引起气血亏损，导致心失所养引起的心悸。长期忧虑、恐惧、情绪紧张、心气虚、心气郁结、导致阴血不足，也会引起心跳过快、心悸。

这种情况用中药治疗效果很好，安神补心丸、逍遥丸等具有镇静作用，平时应该保持愉悦的心情，放松自己，养成好的睡眠习惯，不要熬夜，多运动，增强心肺功能。

上面介绍的就是睡醒后出现心跳加快的原因，如果排除了疾病因素，这种情况的发生与患者的体质密切相关，身体虚弱，情绪容易受影响的人很容易发生心跳加快的情况，所以要注意锻炼身体，提高自己的身体素质，减少这种情况的发生。