糖尿病性心脏病老人吃什么好

2022-12-28 17:08:41

林宁 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院

老年人的健康是我们现代人关注的一大领域,而现在老年人会经常出现一些疾病,其中糖尿病心脏病就是一种老年人经常发生的疾病,而且如果老年人出现了这种疾病就会使病人的身体健康受到威胁,所以说为了让广大患者更好的康复,接下来就要说一说患有这种疾病的老人饮食方面应该注意哪些。

第1种老年人可以增加含有纤维的食物摄入,食物纤维可以有效的降低患者血糖,所以说老年人多吃一些这样的食物,对身体有益健康,也可对疾病有良好的改善。

第2种老年患者可以选用优质蛋白质,因为糖尿病患者原异生作用增强,所以我们要给身体增加蛋白质的供给,所以老年患者应多食用大豆与瘦肉这些食物,可以增强自身免疫力,对疾病也有很好的治疗。

第3种就是我们可以给身体提供丰富的维生素和矿物质,因为维生素b可以改善神经症状,充足的维生素c可以改善循环,富含维生素的水果可以在两餐之间吃,这样他对血糖的影响也不大,如果是含糖量大的水果那我们就要注意代替部分的主食来食用。

第4种我们可以选择复合糖类,像多糖类谷物如玉米,荞麦燕麦红薯等,在食用含淀粉较多的根茎为食物,如土豆藕的时候,要代替部分主食。限制小分子糖如蔗糖,葡萄糖的摄入。

第5种就是食物的多样化,患有这样疾病的人应多吃一些古薯类,豆类,蔬菜水果类,肉类,并且一定要均衡的摄入。

以上就是对于老年人患有这种疾病需要在饮食上注意的5点要求了,而且又因为这种疾病会对老年人的身体有非常大的影响,并且如果没有及时治疗的话,还会使这种病症加重,这样不仅会越来越难以治愈,而且还会导致许多并发症出现,所以一定要及时治疗。

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