得了心脏病人吃什么食物好

2022-01-28 16:57:39

张楠 副主任医师 锦州市中心医院

心脏病是一种多发疾病,可发生在任何人群,一旦发病容易产生身体乏力、胸闷、胸痛等表现,且会影响到患者的心脏功能。所有人要谨防心脏的健康状况,且要全面了解心脏病的知识,发病后立即展开治疗工作,还要均衡发病期间的饮食。那么心脏病患者可以吃什么食物呢?

1、西兰花当中含有钙、磷、铁以及钾等多种矿物质,另外还包含有维生素C或者是蛋白质,经过食用能够起到保护心脏的疗效。但不宜煮太久,否则会破坏西兰花的营养,可在烫水之后凉拌食物,这样才能保留营养成分。

2、芹菜是一种家喻户晓的蔬菜,其中包含有丰富的膳食纤维,经常食用可以减少胆固醇的生成,还可以起到净化血液的疗效,必要时可以与蒜苗使用快火炒,也可以与鱼一起水煮,长时间坚持食用可帮助患者的心脏功能恢复。

3、黄豆当中含有优质的蛋白质,是素食当中补充蛋白质较好的食物,心脏病患者可以将黄豆制作成为豆浆饮用,但在喝豆浆时应当少量放糖,每天可以喝200毫升的豆浆,需温热饮用。

4、猕猴桃含有丰富的抗氧化指数,适用于心脏病患者食用,可有效稳定情绪,还能起到降胆固醇以及帮助消化的疗效。

综上介绍了心脏病患者可以多吃的食物,大家要谨防心脏的功能变化,且要小心眩晕以及头痛等症状的出现,因此发病后立即就医处理,这样才能帮助心脏功能的恢复。每位患者要合理安排发病期间的饮食,但要禁忌食用生冷或是刺激性严重的食物,以免进食不当影响到心脏功能的恢复。

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