导读:大腿外侧麻木可能是因为臀中肌综合征、臀上皮神经卡压、腰间盘突出等因素所造成的。建议患者在明确具体原因之后，尽快到专业医院结合医生指导，采取正确的治疗方法。平时生活当中要加强身体护理，禁止剧烈活动，保持健康的饮食习惯。

大腿是人体重要的运动组织，不过大腿部位也是会出现不良问题的，比如大腿外侧麻木的现象。这种情况一旦发生，会给患者造成很大的影响，不仅带来痛苦，还会影响正常生活，所以在发现大腿外侧麻木问题的时候，应该及时根据诱因进行正确改善。那么，大腿外侧麻木是什么原因引起的呢？

1、臀中肌综合征

臀中肌综合征是引起大腿外侧麻木的一个常见诱因，若患者在大腿外侧麻木的同时，伴有臀部疼痛等不适感觉，那么就可以在臀中肌区域按压一下。如果在压住痛点的时候，出现了腿麻现象，就说明是臀中肌综合征卡压神经所造成的，建议积极使用一些治疗措施，来解除这种卡压问题。

2、臀上皮神经卡压

谈到臀上皮神经卡压这个词，很多人就会和臀中肌综合征混淆。不过两者是存在一定区别的，它们的痛点部位是不一样的，而且疼痛加重的方式也有区别。在臀上皮神经卡压问题发生后，患者不仅会有大腿外侧麻木的症状，还会让小腿后侧、外侧、臀部外上侧等部位出现问题。

3、腰间盘突出

若腰间盘突出的患者是L4-5椎间盘突出，那么就会对L5神经造成压迫，就会引起大腿外侧麻木、臀部外侧麻木、小腿外侧麻木等症状。此时患者一定要重视起来，尽快到医院进行相关诊断，然后根据病情的具体状态，选择正确的应对方式。

大腿外侧麻木可能是上面介绍的几个因素所造成的，建议患者在发现腿部麻木问题的时候，积极到专业医院，根据医生指导采取正确有效的应对手段。平时生活当中要多休息，减少腿部的不良活动，同时还要注意营养成分的补充，建议多吃含有钙质及维生素的食物。