每个脱发的患者在刚开始的时候都对掉头发这件事表示不在意，认为可能是季节导致的掉发，以为过一段时间就会好了，结果没想到情况不仅没有好转反而越来越严重。这时候患者才感到情况的严重性，但是想要挽救就需要费很大的力气了。所以，掉头发这件事一定要引起重视。　

休止期脱发可能是我们生活中最常见的一种脱发现象了，因为它的诱发因素比较多，身体受到过多刺激就有可能患上休止期脱发。一般头发大面积脱落就有可能是休止期脱发，那么休止期脱发每天大概要掉多少根头发呢。在初期时，仅有少数头发毛囊处于休止期，每天毛发脱落大约100 ~ 150根。而随着病情的加重，头发掉落也会越来越严重。

休止期脱发患者最关心的就是怎么才能防止头发掉落，虽然每天都在治疗，可头发还是大把大把的掉，往往会使患者失去治疗的信心。首先，治疗脱发是一个缓慢的过程，不可能一下子就恢复正常，患者应该保持耐心。还有就是患者在治疗过程，对头发的保养也是很重要，梳头时尽量轻柔，不要拉扯头发。这样就能减少头发掉落了。

那么休止期脱发要如何治疗呢，休止期脱发还是比较好治疗的，当刺激身体的某些因素消失时，休止期脱发就会自行痊愈。当然要想使刺激身体的因素消失，我们生活中饮食一定要清淡，忌油腻和辛辣。还有就是保持充足的睡眠，熬夜是会加重病情的。

总而言之，虽然每个人都会掉头发，但是依据每天掉头发的多少，我们也能看出来自己是否有脱发现象。如果发现自己掉头发的数量相比于以前多了许多，那么应该及时去医院就诊。一定不要心存侥幸，容易导致严重的后果。希望大家早日康复。