性早熟的饮食规划是什么?

2024-06-29 13:17:27

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

  说起性早熟的时候,很多的患者都会感觉到羞愧,这是一种发生在青少年身上的疾病,一旦患上了这种疾病的话,患者就会出现对性渴望的症状,患者在生活中的情绪也会发生很大的变化,要对孩子认真的护理才行,掌握好饮食,才能有健康的身体。

  人工养殖的动物类食品

  摄入过量的人工养殖动物类食品,不仅易造成儿童肥胖,同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。

  反季节蔬菜和水果

  冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等。过于鲜艳的水果,可能有催熟剂诱发成熟,应注意避免。

  大补类食品

  冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出,越是大补类的药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。其他如:蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、蟑奶、花粉制剂营养滋补品含有性激素,是诱发性早熟的原因。

  油炸类食品

  炸鸡、炸薯条和炸薯片,其过高的热量以及食用油,反复使用而致氧化变性,不仅致肥胖,也能引发性早熟。

  某些儿童口服液

  市场上很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液,可能含有激素成分。还有一些保健品,如蛋白粉之类,除非患有一些特殊病,否则正常儿童没有必要去用。补充微量元素的药品或保健品也不能随意服用,微量元素决不是多多益善!

  上面详细的介绍了性早熟的饮食规划,想必家长都非常的清楚了,家长在生活中要多陪伴孩子,让孩子正确的掌握性,不要让孩子患上性早熟的疾病,在生活中带孩子一起做运动,积极的锻炼身体,让孩子健康快乐的成长!

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