我们每天都要从食物中获取所需要的营养，每种食物里都有营养成分，当然有些食物对于治疗阳痿早泄也有一定的影响。吃什么阳痿早泄可以得到有效治疗?在生活中有很多食物对于治疗阳痿早泄还是有很不错的效果，以下几种常见食物，希望对受此疾病困扰的患者有所帮助。

1、麻雀

想要补阴精雀肉有很好的功效，是壮阳益精的佳品，对于肾阳虚所致的小便频数、阳痿、腰痛及补五脏之气不足效果不错。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。同时雀卵和雀脑还起到了很大补益作用。

2、羊肾

羊肾相信大家并不会觉得陌生，又名羊腰子，这是生活中常见的食物，也有很多人此食物对治疗阳痿早泄有很大的帮助。羊肾中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷，维生素A、维生素E、维生素C、等。其味甘，性温。生精益血、壮阳补肾是它的主要功效。这也是人们在生活中经常吃到的。

3、枸杞子

无论男人还是女人，适当的吃枸杞子都会对身体有好处，尤其对阳痿早泄患者来说，效果十分明显。枸杞子味甘，入肝、肾、肺经、性平，有益精明目、和血润燥、滋补肝肾、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

4、红枣

红枣具有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

阳痿早泄轻者是对身体有不小的影响，严重的话还会导致不育，这是很关键的。因此找对正确的治疗方法相当重要。除了在饮食上注意以外，还要注意良好的生活习惯，心理上也不要有太大的压力。尤其在阳痿早泄治疗过程中，注意和谐健康的性生活这是很有必要的。