阳痿对于每个男性来说都是巨大的伤害，因为阳痿不仅仅无法让配偶享受性生活，也会导致女性无法怀孕，从而影响到整个家庭的和谐。由于阳痿非常难治，所以要积极的预防才行。而引发阳痿的原因有很多，其中就包括一些坏习惯。那么让男人更易阳痿的坏习惯有哪些呢?其实男性在生活中要远离这4个恶习。

一，手淫。其实手淫本身不算是“恶习”，而是男性正常的一种生理行为，且适当的手淫也有助于男性身心健康。但很多男性根本无法控制手淫的频率，甚至不乏一天手淫好几次的行为，那么这种过度手淫的行为就有可能造成男性阴茎敏感度过高，从而引发阳痿。

二，烟酒。很多男性都爱抽烟喝酒，如果能够把烟酒控制在一定范围内，那么对身体的影响自然有限。而如果长期抽烟酗酒的话，非但会引发“三高”等心脑血管疾病，也会影响到生殖器，造成阳痿，早泄等疾病的出现。

三，久坐。对于从事司机，办公室文员等行业的男性来说，可能一天坐着的时间要超过8个小时。然而久坐会压迫到前列腺，导致前列腺出现炎症，所以最后就会形成前列腺性阳痿。

四，熬夜。熬夜不但伤神也伤身，对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，破坏性欲。而在次日的时候，由于没有精力所以就很容易出现不举的情况。而且熬夜还有可能造成心脑血管疾病甚至是猝死的危险。

上文就是对于阳痿病因的介绍。最后提醒广大男性，在刚开始出现阳痿的时候，如果能够查清楚病因和病情，然后针对性的去治疗，那么还是有希望能治好的。而一旦阳痿存在的时间长了，对于生殖器的损伤已经无法逆转，到时候想治都很难治好了。