怎么克服心理阳痿

2022-06-23 18:43:47

陈保春 副主任医师 沧州市人民医院

心理阳痿治疗过程中,应该与患者多沟通,建立相互信任关系,患者应该在医生的指导下正确认识原因,积极帮忙患者找到导致诱因和风险因素,改善患者的焦虑、抑郁等心理状态,避免对疾病过于重视,转移注意力,帮忙夫妻多沟通。以下就来具体了解一下,心理阳痿如何克服?

第一、心理阳痿是由心理问题引起的,可导致正常血管缩短和海绵体异常充血,这个时候要消除心理负担,放下包袱,这有利于疾病的治疗。同时,对于男性来说,阳痿不仅对他们自己的健康有影响,而且对他们的工作和家庭都有很大的影响。然而,在当今社会压力越来越大的情况下,男性作为社会的支柱,没有时间考虑自己的身体情况,导致对自身健康缺少常识。

第二、心理阳痿男性在生活中应多锻炼,以增强勃起功能,还应该注意饮食调整,多吃一些具有补肾固精作用的食物,如蛇舌酱、栗子、猪里脊、海龟等。平常应该有稳定的作息时间和生活习惯,避免熬夜和过度疲劳。

第三、如果男性身体虚弱、工作过度、睡觉不足、持续严重或持续的脑力劳动,可能会导致心思阳痿。因此,避免过度疲劳,调节中枢神经系统的功能失调十分重要,还有发现自己阳痿,有必要从心理上进行调整,相信自己可以恢复,这样才能促进病症得到有效控制。

阳痿在成年人中是一种十分常见的疾病,它对男性的身体和精力形成巨大的危害。因此,患上这种疾病时不能忽视,否则将严重影响往后的性生活健康和生殖健康。所以阳痿发生后,应尽快到医院检查,以避免疾病的持续恶化,期间一定要积极配合不能中途放弃治疗,这不利于疾病的有效控制。