哪些方法可以缓解厌食这种疾病呢?在生活中，孩子是很容易出现厌食的，虽然这种疾病并没有很好的治疗方案，但是，还是有一些比较好的方法可以缓解的，为了让孩子可以健康的长大，我们就来介绍一下哪些方法可以缓解厌食这种疾病。

1、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点约束，比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，在你认为他应该吃饭的时候(比如距上一次吃饭三个小时)给他吃，他不想吃，可以推迟半小时到一小时试试，或者反之，也可以提前给他吃。

2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴，离开玩玩具的地方，坐在一个安静的，很少分心的地方喂他吃，也不要有别人看着他吃。

3、要耐心，把吃的东西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要让他噎住，给他可怕的经验。

4、饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

5、在他疲倦，情绪不好时，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃。

6、要做爱吃饭的榜样。当你吃饭时，兴致勃勃，什么都爱吃，让他看在眼里，记在心上。

上面介绍的就是一些可以缓解厌食的方法。其实，要想帮助孩子克服厌食这种疾病，首先家长就要做好榜样，平时对孩子进行喂养的时候，大家要注意不要给孩子放一些玩具，不要让孩子周围有很多的人，让孩子安静的吃饭。