厌食症是一种患病率非常高的疾病，而且有很多病人病情都很轻微，甚至在有些情况下进行适当调理就能够康复，不需要采取特别的方式治疗。比如有的朋友因为想要减肥，于是就过分节食，最后导致了厌食症。若是能选择更健康的减肥方法，厌食症基本上就不需要什么特殊的处理。下面就来介绍一下轻微厌食症如何根治。

对于轻微的厌食症，若是想要根治，就应该搞清楚具体的类型。在中医看来，这种疾病大致有3种类型，分别是食滞型、湿困于脾型、脾胃阴虚型。中医在治疗的时候会根据不同的类型进行辨证施治。比如说，食滞型患者经常就是因为长期的饮食不节而导致的这种病，治疗经常选用消食导滞方法来进行处理。而湿困于脾型的患者，更多的是因为体内脾失健运使得湿困体内而引发了这种疾病，在患病之后，除了饮食之外，还会有胸口发闷、呕吐等症状表现。治疗的时候经常用健脾燥湿类的中药来做调理。

脾胃阴虚型是中医认为的厌食症的另外一个类型，这一类患者往往平时喜欢吃特别辣，尤其是在我国川渝等地区，由于经常喜欢吃辣椒，特别喜欢吃火锅，长时间吃这些食物就会导致伤阴，患者会感觉口干咽干，体型消瘦，人也烦躁不安。对于这一类的患者，治疗经常会选用养阴养胃的中药来做调理。当然，除了这些治疗方法之外，对于轻微的厌食症，中医推拿治你也是有一定效果的。

有关轻微厌食症如何根治就简单的介绍完毕了。提醒患者朋友，当出现这种疾病过后也不要太紧张，不要给自己有太大的压力，对于周围的环境以及事物应该有一个客观的认识。另外还应该知道，要保持良好的身材并不是越瘦越好，健康的体魄同样是需要脂肪作为支撑，因此千万不能过度减肥。