慢性咽炎属于复发性疾病，患者会感觉喉咙不适，当感冒或瘦了之后喉咙就会感觉疼痛，同时伴有发痒或干燥等症，说话和饮食会受到影响，严重时饮水都会难以解决，给患者带来沉重的心理负担，影响患者的生活质量，据说按摩对慢性咽炎有一定的疗效。那么慢性咽炎按摩哪里除根呢?以下给大家介绍三个穴位有助于改善慢性咽炎。

1、少商穴

少商穴是肺经井穴，具有清肺泻热、理气利咽的功效，适合慢性咽炎导致的咽喉肿痛等症。少商穴在手指甲外侧、指甲角度0.1英寸。用一只手的拇指和食指，握住另一只手的拇指两侧，用揉捏的方法按摩，每次三分钟，按摩时掌握好力度。

2、天突穴

天突穴类似“烟囱”，具有吸收、清浊、排浊的功效，是治疗慢性咽炎最常见的穴位，位于颈部前方的中间，两个锁骨相遇的凹陷处。按摩时平躺在床上，用中指指腹按压天突穴，早晚各一次感觉酸胀为宜，避免用力过度和刺激食道，以免会影响治疗效果。

3、合谷穴

合谷穴是手阳明经的本穴，具有利咽、宣肺、清热的作用，也属于保健穴位。位于手背的第一和第二掌骨之间，以及在第二掌骨径向侧的中点。按摩时将一只手的合谷穴在另一只手的腹部摩擦约三分钟，在用力按压时会感觉酸胀感为宜，最好是向前按压，不要上下垂直按压。

总之，上文介绍的是按摩三个穴位能治疗慢性咽炎，慢性咽炎的患者需要尽快的治疗，除了关注治疗之外，还要注意生活和饮食调理，做到戒烟戒酒，避免喝浓茶或咖啡，不要吃辛辣、油腻或生冷性的食物，保证生活的规律性。有疾病的时候就要尽快的治疗，这样能够防止疾病的反复发作。