很多中年男性都有肾虚的情况，几乎大部分肾虚患者都有腰痛的症状。这属于慢性腰痛的一类，很多有这类病的人多是先天不足加之生活操劳过度，久病体虚或年纪过大身体虚弱，也有因为房事过度等，肾精过度消耗无法更好的滋养腰脊，所以会觉腰痛难忍。很多人想知道肾虚腰痛正常吗以及肾虚的症状是怎么样，简单了解一些相关知识是很有必要的。

肾虚患者在精神方面常常觉得情绪不佳，对很多事情难以提起兴趣。情绪自控度降低，日常容易头晕发怒，常感烦躁和焦虑，甚至有些人会变得抑郁等。肾虚会让人缺乏自信，对生活和工作丧失热情，没有了奋斗的目标。在身体方面的表现：患者的食欲变化不明显，但体重持续增长，而且即使配合运动也很难有效控制体重数字的变化，也就是肥胖其实是肾虚的表现之一。

很多人可能年轻时拥有浓密靓丽的秀发，而肾虚后渐渐头发越发干枯，脱发现象越来越严重。即使购买了各种洗发精华都不能改善。另外肾虚者每日晨起后眼睛会觉得干涩异常，这并不是因为熬夜或用眼过度，而是因为肾虚导致的下眼睑浮肿。因为患者的肾脏无法通过尿液将体内毒素排出，这类功能的衰退在浮肿的眼部逐渐体现出来。

肾虚腰痛是比较常见的情况，因为这与患者的肾上腺皮质激素变化有关。肾虚后人提内激素水平骤减，尤其是性激素分泌变少，体内蛋白质含量降低，容易出现骨质疏松等情况。而激素变化使人体成骨细胞丧失活力，骨骼基质的匮乏使已经存在骨质疏松的腰椎和脊椎，受到更大压力，轻微的碰撞也容易造成骨折等伤害。