腰椎间盘突出是极为常见的骨科疾病，该疾病或因长期不良的坐姿或站姿所形成，也或由于外伤所导致，无论该疾病是如何发生的，患病后患者多有腰部酸痛感，同时还会伴随不同程度的下肢那木症状，这是由于突出的髓核压迫了神经及血管所导致的，虽然该疾病无法彻底治愈，但却可通过护理更好的缓解疾病症状，饮食对腰椎间盘突出患者来说就是极为重要的。接下来我们看看腰椎间盘突出症不能吃什么吧。

腰椎间盘突出患者不能吃辛辣刺激性食物，比如芥末、辣油、生大蒜、生葱等，这些食物会对患病部位造成刺激，并加重炎症，对身体的恢复没有任何帮助，因此应忌口，另外，腥膻的食物也应避免食用，如鱼虾等海鲜类食物，更要降低脂肪的摄入量，控制体重，避免体重增加对腰椎间盘造成负担。

油炸类食物、烧烤类食物等垃圾品不利于消化，并且会增加腹压，并会增加体重，如此就会对患处造成压力，应该尽量避免食用。如若在患有腰椎间盘突出的同时还患有其他慢性疾病，更应在饮食方面多加注意，有糖尿病的患者应避免吃含高糖以及含高淀粉的食物，有皮肤病的朋友则应避免吃发物。

由于腰椎间盘突出患者相对肠胃蠕动会比较慢，因此，应减少硬食的摄入，吃好消化的食物，要注意不能暴饮暴食，应该少吃多餐，避免一次吃太多导致腹部压力升高，进而对腰椎造成压力而引起不适感。

通过对上文的阅读，大家对“腰椎间盘突出症不能吃什么?”应该也有了新的认识和了解，除了饮食，患者朋友更应注意适当的锻炼腰背部肌肉，当腰背部的肌肉变得更加紧实后，不仅疾病症状会有所减轻，同时病情也会得到缓解，是很好的辅助疾病治疗的方法。