腰椎间盘突出症的引起主要原因，有职业要素，从事某些职业的人更易得上此病，多见于劳动强度较大的产业工人，售货员，学生，司机，等较为多见，体质要素，人们的体质要素也是得病的主要因素，它主要是瘦削和衰弱等体质的人，因为身体过于衰弱的人则由于肌肉组织太少，力气较弱，也容易招致腰椎间盘突出，如果腰椎间盘突出的病史超过半年，而且经过严格保守治疗无效，经常复发且疼痛较重的患者，就应该考虑手术治疗。

那么对于腰椎间盘突出症在手术后复发的患者，有百分之5到百分之10的患者，在做完腰椎间盘突出，腰椎管狭窄的手术后，还会出现复发的症状，复发一般及有可能是因为患者再次劳累或者受凉，并且多数是长期不注意坐姿，活动，背肌锻炼的原因，在多数情况下，应该卧床好好休息10到15天，症状可有所缓解，而少数患者症状持续，还可再次手术，但是再次手术，手术的风险，创伤会比第一次要大，然而必须手术的情形要与上一次手术时是一样的，在保守治疗一段时间内无效的，只能选择再次手术，还有一种情况就是，手术中的操作不当也是可能引起一些必须再次手术解决的原因。

其实在腰椎间盘突出症术后的患者如果要想不再复发，最为应该值得注意的是患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，手术后早期翻身应由护理人员协助，不可自行强力翻转，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，充分卧床休息后，可以在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。

腰椎间盘突出症患者在手术后方可进食，首先要以蔬菜水果为主，吃菜喝汤，多喝些新鲜的果汁，注意蛋白质的补充，最好选用牛奶，蛋黄，酸奶，不可喝茶和咖啡，饮食中适当加一些动物肝脏，血制品及豆腐等，少量多餐，并且饮食中还需注意补充钙，镁，维生素D以及维生素B等元素，不可食用辛辣食物，不可喝酒，以避免对病情的影响。