牙齿硬组织疾病称为牙病，广义的牙病也包括牙髓疾病。龋齿是由口腔内多种因素共同作用引起的牙齿硬组织的进行性病变，其特征是无机物的脱矿和有机物的分解。随着病程的发展，有一个从颜色变化到实质性病变形成的演变过程。那么牙体牙髓病怎么缓解呢？

第一、缓解牙髓疾病的方法；

1、龋齿，一般有冷热刺激痛，酸甜食物刺激痛，无自发痛，患者可避免过热的刺激，避免吃酸甜食物，疼痛可减轻；如果疼痛非常明显，可以将丁香油放入口腔以减轻疼痛，最后需要用牙齿填充。

2、楔状缺损、牙齿磨损、牙齿侵蚀、牙本质过敏症等牙齿易出现冷热敏感症状和机械刺激敏感症状，因此患者应避免吃得太冷、太热、太酸、太甜，避免饮食过苦，患者可以用脱敏牙膏刷牙以缓解敏感症状，最后需要补牙或杀死神经或修复整个牙冠。

3、牙髓炎和根尖周炎时，牙齿容易自发疼痛，冷热刺激疼痛，或咬痛和不适。患者可以避免冷热刺激，避免咀嚼患牙，避免咬伤，并服用布洛芬缓释胶囊帮助缓解疼痛，最后需要进行根管治疗。

第二、饮食注意：

牙髓疾病通常需要患者在没有受影响牙齿的情况下咀嚼。饮食需要软的食物，如米饭、面条、面包、蔬菜和肉。不要吃硬的食物，如骨头、坚果、花生、螃蟹、瓜子等。要求不要吃太冷或太热，如热汤、开水和冰水。要求不要吃太酸太甜，如柠檬、猕猴桃、李子、糖等。

综上所述，牙髓疾病包括龋齿、硬组织非龋性疾病、牙髓疾病和根尖周疾病。牙髓疾病，包括许多疾病，有不同的临床症状，所以缓解方法是不一样的。因此，当出现此疾病时，应及时去医院进行治疗和预防。