牙隐裂疼痛时可以选择冰敷，或者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎镇痛药，帮助镇痛消炎。

牙隐裂即牙齿出现细小的非生理性裂纹，此种情况若不及时干预，裂纹会逐渐深入到牙本质结构，严重时会深入牙髓，引起牙髓炎、根尖周炎等情况。当牙隐裂病人出现牙齿疼痛时，可以选择冰敷，例如使用冰袋或者冰毛巾冰敷疼痛部位的脸颊处。因为冰敷可以降低神经兴奋度，所以可以达到缓解疼痛的效果。若冰敷效果不佳时，则建议在医生的指导下使用非甾体类抗炎镇痛药，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可以有效改善牙齿疼痛问题。

倘若疼痛无法明显缓解，甚至裂纹已经深入牙髓部位，则建议待炎症消除后，及时进行根尖治疗或者拔牙治疗。为了有效避免牙隐裂的发生，建议日常生活中养成健康的口腔清洁习惯，同时日常饮食方面尽量少吃坚硬的食物。同时建议定期进行口腔检查，做到早发现早治疗，能够避免病情的加重。