患上牙龈炎可给患者带来很大的影响，它不只可引起牙龈肿痛出血，还可导致牙齿松动，严重的会引起其它口腔疾病，所以建议有牙龈炎要及时治疗，而平时我们也要注意做好预防工作，以减少牙龈炎的发生。那么牙龈炎是怎么引起的呢?下面让我们一起来了解一下。

牙龈炎怎么引起的?引起牙龈炎的原因有很多，如口腔不洁，平时不注意口腔卫生，或是受到机体因素影响，如牙齿畸形等，或是受到细菌感染等，都可引起牙龈炎的发生，除此之外，生活中有还有四个不好的习惯也可导致牙龈炎的发生，具体如下：

1.常咬手指或是唇颊、铅笔等，这些行为可导致牙周膜纤维出现损伤现象，从而就会导致骨的破坏及牙齿的移位，损伤到牙龈，从而引起炎症发生。

2.口呼吸，这种情况可导致牙龈外露，从而就会引起牙龈表面干燥不能自洁，这种情况就易产生菌斑，从而引起牙龈水肿、增生现象。

3.剔牙不当，有的人会用火柴等粗硬不洁之物来剔牙，这样就很易导致牙龈或牙周组织出现破坏现象，从而引起炎症发生，建议大家剔牙时最好就是用消毒的牙线除去嵌塞的食物，以防损伤牙龈。

4.单侧咀嚼，这种情况对另一侧牙齿健康不利，可导致其缺乏自洁作用，另外还会因为缺乏颌力刺激而出现牙龈组织的破坏，有的还会出现废用性萎缩，从而易引发炎症。

牙龈炎怎么引起的?引起牙龈炎的原因有很多，而其中生活中有四个不良的习惯就可导致牙龈炎的发生，因此建议大家更好的保护牙齿牙龈，让口腔更健康的话，平时就要注意去除这些不良的习惯，以防止牙龈炎的发生而给自身口腔健康带来不利影响。