有的人因为外力伤害出现牙龈炎这种疾病，可能会导致牙龈红肿、疼痛或者无法正常的咀嚼，为了治疗这种疾病，需要寻求牙科医生的帮助，使用一些消炎止痛的药物进行调理，应该保持口腔清洁卫生。为了帮助大家更加了解外伤牙龈炎的解决方法，文章会为大家进行一些讲述。

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如果一个人出现外伤牙龈炎这种疾病，就会导致口腔健康受损，解决这种疾病的方法主要有以下几种。

第一，人们需要到医院接受口腔检查，需要检查组织是否出现发炎感染或者化脓的情况，可以使用一些消炎止痛的药水进行清洗，可以在饭后使用生理盐水漱口，能够起到减少病菌的作用。

第二，人们可以通过口服药物的方式来减少外伤性牙龈炎对身体的伤害，可以口服阿奇霉素、甲硝唑或者青霉素胶囊等药物，也可以吃一些清热解暑的中药，比如双黄连口服液。

第三，为了减少外伤牙龈炎对于身体的伤害，可以通过冰敷的方式来减少肿胀，应该吃一些清淡的食物，不能吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，能够促进口腔黏膜的恢复。

第四，外伤牙龈炎这种疾病需要进行长期的治疗，在此过程中需要保持口腔的安全，最好不要吃一些比较硬的食物，避免伤口再次发生，应该吃一些比较柔软的食物。

综上所述，如果一个人出现外伤牙龈炎这种疾病，就会对人们的身体健康造成一定的损伤，为了治疗疾病，需要到医院进行伤口检查，可以使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗，应该多补充身体的微量元素，可以口服抗生素等药物进行调养，应该吃一些清淡的没有刺激性的食物。