据调查超过85.3%的成年女性存在不同程度的阴道松弛问题，并且这些数据有逐年递增的迹象，女性阴道健康问题已成为影响女性美满生活的重要因素之一。自然对于缩阴产品需求也会增加，面对市场中众多的产品选不对也白搭，甚至还会出现副作用就得不偿失了。

第一类：物理缩阴器械（缩阴球）

缩阴球是通过凯格尔运动——骨盆肌锻炼的紧张力来锻炼阴道达到紧致的。而物理原理则是利用地心引力，将哑铃放入体内后，在重力的作用下阴道肌肉会不自觉地收紧、夹紧哑铃，从而将阴道的收缩力恢复。

该产品可以提升阴道收缩能力，但是需要长期坚持，效果也不持久，因为无法解决阴道松弛的根源性问题。而且安全性方面也存在隐患。

第二类：缩阴药（临床上多采用外用产品）

缩阴药通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。

该缩阴产品原理比较科学，不过现在缩阴药牌子也不少，不能盲目选择，如果是真正的缩阴产品，比如具备“养护结合”科学缩阴原理的千黛斯是用了有效果的，而且一般使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，缩阴安全不反弹。

第三类：缩阴棒

缩阴棒是通过把一些药物成分（或一定化学物质）涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。用药的时候有效果，一旦停药，阴道松弛又失而复得，也就是说效果不是持久的。另外缩阴棒本身就不容易被人体吸收，药性很难得到充分发挥，效果不佳，不但如此缩阴棒也需要重复性使用很容易感染病菌，引发妇科疾病。