现在缩阴对于女人而言已经不再是一个难以启齿的话题，尤其是生完孩子的年轻妈妈，松弛后都希望可以马上缩阴，但是没有好的方法怎么行。如今缩阴药的出现给女人带来了希望。那么药物缩阴真的有用吗？

其实现在不但产后妈妈容易出现阴道松弛问题，即便是没有孩子的女人也会出现，不过相对的产后出现阴道松弛问题的人数要更多。

如果想要在产后使用缩阴药就必须选择外用的缩阴产品，因为可以直接作用于阴道部位，即便是哺乳期的产后妈妈也可以使用，而且使用简单不影响正常的生活和工作。不过还有一个前提是能够选对安全有效的缩阴药，这才是成功缩阴的关键。

根据年轻妈妈的缩阴经验发现，现在市场中的缩阴药很多，如果盲目选择不但不能够有效的缩阴，还会出现副作用，而且现在市场中还存在一些缩阴产品虽然有效果，但是容易反弹，产生依赖性，这样也无法帮助产后妈妈有效缩阴。这里给年轻的妈妈们有三条建议：

第一条：选对缩阴药

要想知道怎么缩阴，确定缩阴药怎么用的前提是先找到适合的缩阴药。关于这一点年轻的妈妈们建议可以参考使用者的缩阴效果评价。毕竟金杯银杯不如口碑，找到缩阴评价最好的也就找对了缩阴药。

第二条：选择好缩阴药可以配合缩阴运动使用，效果事半功倍

根据妇科专家介绍，产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80%以上。所以建议生完孩子的女人可以在产后坚持缩阴运动，其实不单单是凯格尔运动，还有提肛运动、收缩运动等等。长期坚持不但可以加速阴道恢复，还可以预防阴道变松。

第三条：用缩阴药期间注意阴道保养很关键。

1、产后妈妈应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

2、产后避免同房过早，影响阴道恢复，用缩阴药期间也要注意避免性生活过于频繁。

3、用缩阴药期间注意阴道卫生，避免出现妇科疾病影响阴道恢复。

由上面我们可以看出缩阴药是有用的，但是我们必须选对药，并且配合运动，也要注意保养才行的。