出现了狐臭，对于人们而言是感到非常无耐和痛苦的，尤其是在一些人多的公共场所或是办公室，其散发出现的狐臭气味更是让人感到非常尴尬，严重影响到了患者的心情和身体健康，事实上，在生活当中，消除狐臭的方法有很多种，建议狐臭患者根据自己的状况来选择，那么，患上狐臭怎么办呢?4方法消除腋臭味道。

1、勤洗澡缓解狐臭

有狐臭的人，其散发是气味是非常难闻的，特别是在炎热的夏天，此时建议狐臭病人在每天都坚持洗澡，时刻保持身体干净，尤其是在腋窝部位的卫生要干净，这是减少狐臭气味的一个好方法。

2、用止汗剂缓解狐臭

平时，一些很容易身体出汗的人，就容易出现狐臭气味，对于这部分人，建议最好是随着带着一些止汗剂，每隔一段时间就涂抹一次止汗剂，尤其是在高强度运动后，大量出汗时，涂抹止汗剂有助止汗和消除狐臭。

建议您外用西施兰夏露进行治疗，它可以通过抑制小汗腺和大汗腺的分泌，也从根源上达到治疗作用，优势是不用手术，可以长期使用，依赖副作用较小。

3、合理穿衣缓解狐臭

有狐臭这种状况的人们，在平时穿衣方面最好是选择纯棉面料的，并且要宽松一些，最好是吸汗性能强的，要透气，这样就能够让汗腺尽快的挥发，减少细菌滋生和腋下狐臭气味的散发。

4、调节心理与情绪缓解狐臭

狐臭虽然比较缠人、但并不是不治之症，所以大家也要避免心理过于紧张，要注意放松心情，释放压力，紧张的心理与情绪容易加重狐臭症状。

温馨提示：狐臭带来的影响与危害的大家都知道的，为了避免狐臭的这些影响和危害，希望人们在平时了解一些消除狐臭的小方法，上述这些都是比较管用的消除狐臭的好方法，大家可以根据自己的情况选择使用，提醒狐臭患者最好的联合使用这些方法，彻底远离狐臭的影响与困扰。