母乳可以说是促进宝宝健康成长的最理想的食物，宝宝出生之后大多数都会选择母乳喂养，但是随着宝宝年龄的增大，母乳中的营养成分就会无法满足宝宝生长的需要，所以很多家长都会给宝宝断奶。其实断奶时间太早或者太晚，都会对宝宝的健康都会产生一定的影响，下面就来介绍一下给宝宝断奶的最佳时间。

一般情况下宝宝吃母乳都会在一岁半到两岁左右，在吃母乳的同时可以适当的添加辅食，能够让宝宝健康成长。吃一些应季的蔬菜和水果，适当吃一些米粉或者米粥，能够让宝宝健康成长。另外，适当的母乳能够让宝宝身体更加健康，比较稀，但是营养价值非常高，所以在宝宝成长发育的过程中，最好应该顺其自然的戒掉母乳，可以提高身体免疫力，使宝宝的身体更加健康。

很多人都认为母乳比较稀，担心母乳营养不良，所以就会刻意的想给宝宝断奶。其实这种做法并不科学，因为母乳中含有脂肪和蛋白质的成分，适当的吃一些母乳，能够补充人体所需要的微量元素，促进宝宝健康发育，而且爱吃爱睡，通过母乳喂养还可以预防感冒发烧等疾病。但是随着宝宝不断长大，单纯的母乳喂养可能会有饥饿感，所以平时可以给宝宝吃一些蔬菜泥、蛋黄泥、水果泥食物，可以补充人体所需的营养成分。

以上几方面介绍一下母乳喂养的，大多数母乳喂养都会持续到一岁半左右，如果没有非常少或者已经公映不到宝宝成长的需要，可以适当的给宝宝戒奶。实际上断了奶就代表宝宝已经逐渐长大，断奶期间可能会有短时间内的不适应阶段，所以应该经常和宝宝互动，让宝宝逐渐适应辅食，才能够健康成长。