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牡蛎营养价值高，含有丰富的锌元素以及蛋白质，有利于增加机体抵抗力。
每次5-6个，蒜蓉清蒸以后食用。
纤维素含量高、维生素含量高，具有增加机体抵抗力的作用。
100-200g，鸡蛋炒食。
维生素含量高，味酸甜，特别是里面的维生素C，对天疱疮有促进组织恢复的作用。
每日3-4个，直接食用。
具有刺激性，造成皮疹的充血，不利于皮疹的恢复。
换用无酒精饮料。
辛辣、刺激，不利于组织的修复。且具有增加天疱疮的可能。
换用其他无辣以及刺激性的调味料，如香菜。
