如何正确护理乙肝大三阳

乙肝大三阳是指乙肝患者体内乙肝病毒的免疫指标，乙肝大三阳并不代表患上严重的乙肝，所以乙肝大三阳正确诊治，病情很容易减轻以至康复。如果一旦患上乙肝大三阳，一定及时去正规医院诊治，谨遵医生告诫的护理方法，争取早日恢复身体健康。下面，我们看一下某知名医生对乙肝大三阳患者的护理方法的介绍。

乙肝大三阳的护理：

1.平衡饮食：

关于乙肝大三阳病人来说，有规律的饮食对肝脏的修复功能有很大的作用，不合适的饮食反而可能会加重肝脏负担，诱发病况恶化。所以，乙肝大三阳病人要留意合理饮食，不要暴饮暴食，注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以免吃油腻辛辣等的食物，饮食以清淡为主。

　2、多饮水：

乙肝大三阳平常要多喝水，多喝水能补充体液，加快血液循环，促进新陈代谢，并且还能促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

3.注意要适量运动：

乙肝大三阳病人要做一些适量的运动，不可做太剧烈的运动，这样容易加重肝脏负担。常常可以做些踏青、打太极、散步等运动量小的运动，这样可以强身健体，让人气血通畅，进而起到护肝护理的目的。

4.持维良好的心情：

肝喜舒恶郁，所以生气发怒容易引起肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以，乙肝大三阳病人不可生气，尽力保持一个心平气和、乐观开朗的状态，有利于身心健康。一旦经常发怒，肝脏只会受损越来越重，加重病况。

5.注意服饰宽松：

乙肝大三阳病人要穿一些比较宽松的衣服，这样有助于病情的康复，正所谓宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，对乙肝大三阳患者养肝有利而无一害。

通过以上介绍，相信大家已经对乙肝大三阳的护理知识有所了解，希望乙肝大三阳患者谨遵医嘱，配合医生治疗的同时保持良好的心态，乐观的病魔作斗争，争取早日康复。最后，祝大家身体健康!