大三阳该注意什么

关于乙肝大三阳病人来说除了谨遵医嘱外，平时养护也很主要的。这么有利于乙肝大三阳病况的康复，削减医治的阶段，削减乙肝大三阳病毒的摧残，到达事半功倍的作用的。所以我们平时也要多关注大三阳的病人，提醒他们的饮食，自己也要多注意，那么，大三阳该注意什么呢?

1.乙肝的调理包含饮食起居的、心情以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、胸怀旷达等都是乙肝病人的养病之道。合理饮食对乙肝病人也很主要，有关专家说，肝病的病人的合理饮食首先是饮食结构的合理，多食蔬菜、生果，以弥补满足的维生素的和纤维素的，也有助于推进消化的功用。

2.不宜喝酒：酒精的90%要在肝脏内代谢的，酒精可以使肝细胞的正常酶系统遭到搅扰损坏，所以直接危害肝细胞的，使肝细胞坏死。患有急性的或缓慢的活动期肝炎的病人，即便少数喝酒，也会使病况重复的或发作变化的。

3. 饮食结构要合理：要多食蔬菜、生果，以弥补满足的维生素的和纤维素的，也有助于推进消化的功用。肝脏的功用减退时常常影响脂肪代谢，所以许多缓慢的肝炎病人会集并有肝炎后脂肪肝。因而饮食要低脂肪的、低糖、高蛋白。蛋白质的饮食要包含植物的蛋白和动物的蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是晦气的。

4. 食量要恰当：病人的消化功用削弱的，食之过饱的常致使消化的不良，也加剧肝脏负担。所以有人提出就餐多半饱最佳的啊。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功用都晦气。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

乙肝大三阳饮食和医治是同等主要的，关于乙肝大三阳病人的饮食来说，必定要留意饮食中的一些忌讳，千万不要不顾自个的疾病表现而不忌口，乙肝大三阳病人的饮食医治仍是对比主要的。所以作为大三阳的病人，自己平时就应该注意一些饮食的问题，不要因为自己的无知而使病情加重。