小产后能吃阿胶糕吗

2022-12-26 14:18:31

李军 主任医师 北京中医药大学东直门医院

小产后身体会很虚弱,这时很多女性会食用一些滋补品对身体进行调整,那么小产后能吃阿胶糕吗?

1.小产后可以吃阿胶糕。小产手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血,刮宫导致内膜变薄,吃阿胶糕能补血止血,恢复元气,促进子宫修复功能。

小产以后患者机体气血亏虚,机体的抵抗能力下降,会表现出疲乏无力,精神倦怠,总是想要睡觉等情况。这都是因为流产以后,整个身体情况受到影响所导致的,应该及时进行调整。

阿胶是临床上十分常用的重要,具有很好的补气补血的功效,对于人工流产以后比较虚弱的女性来说,使用阿胶来进行滋补是很有作用的,所以人工流产以后,女性可以购买阿胶来食用。

2.小产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

小产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。专家表示,人工流产后的饮食,半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。

3.阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省泛东阿区,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。李时珍着《本草纲目》载:“阿胶《本经》上品。弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材,道地阿胶必汲取东阿之水,得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整,无油气孔,质硬而脆,断面光亮细腻,碎片对光照视呈棕色半透明状,李时珍赞其“黄透如琥珀色,光黑如瑿漆”。

引产健康指南
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