引产后气血虚怎么治疗

气血虚会给健康造成一定的影响，其中就有不少女性引产后出现气血虚的现象的，这时可引起畏寒肢冷、头晕耳鸣、失眠、抵抗力低下等症状，因此气血虚要及时调理。那么引产后气血虚要怎么治疗呢？下面一起来了解一下具体的治疗方法。

一、中药调理：引产后气血虚可在医生指导下服用一些“补益气血”的中药方来调治，同时还可配合艾灸、火龙灸等来治疗。

二、调脾胃：人体的血液是需要脾胃运化后才能生成的，其中脾就有统摄血液的功能，在治疗血虚时，应重视调理脾胃。

三、养肝血：肝藏血，其有助脾胃运化的作用，而人在睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的七倍，肝脏血流量的增加对于增强肝细胞功能，提高解毒能力有帮助，所以平时注意状肝，忌生气、熬夜及过度劳累。

四、避免寒邪：寒邪会导致血液瘀滞，经络不畅，从而导致气血生化受阻，建议气血虚者要注意保暖，并忌食寒凉食物，可常用温水泡脚并适当按摩。

五、多运动：运动有调养气血的作用，有助于脾胃把营养物质转化为气血，另外还有疏通经络，促进气血运行的作用。所以气血虚的女性平时应适当运动，如可选择慢跑、游泳、打球、瑜伽等运动方式。

六、食补：引产后气血不足应注意吃一些补气补血的食物，如大枣、山药、桂圆、猪肝、胡萝卜等，都有很好的调补作用；也可在煲汤时加些黄豆、花生等，同样有补气血的效果。

以上，就是关于引产后气血虚的调养治疗方法。除了辩证采用中药来调治外，可配合饮食，日常良好的生活习惯及肝脾等的调养，来改善气血虚现象。建议引产后气血虚的女性，不妨可以从上面这几方面做起，以更好的改善症状，恢复充沛的气血。