硬皮病手腕痛怎么缓解

硬皮病是一种常见的皮肤病，该病的患者会出现皮肤硬化、增厚和萎缩的症状。根据皮损的程度和部位，可分为局限性和系统性两种类型，这两种症状是不同的。局限性硬皮病主要表现为皮肤硬化，系统性硬皮病会影响皮肤、滑膜和内脏。那么硬皮病手腕疼应该怎么缓解呢？

1.药物治疗

可以外用依托芬酸凝胶来缓解疼痛，同时外用药红祛湿止痛膏或软膏，这几种药膏都可缓解手腕和关节疼痛。严重者还可口服美洛昔康或洛索洛芬钠片治疗，如果腕关节疼痛是关节周围无菌性炎症或肌腱炎引起的，也可以通过关闭针局部治疗，有很好的治疗效果。

2.服用维生素

维生素C可以修复人体，同时可以有效减少炎症等的发作。维生素的优点众多，如果因硬皮病而引起手腕疼可以多吃一些水果和富含维生素的食物，同时减少食用富含蛋白质的食物，这样能更有效地预防手腕和缓解关节疼痛的症状。

3.注意保暖

冬天许多患者会手脚冰凉。这种时候患者应该注意保持患处温暖。尽量少用冷水洗手或少用温水洗衣服。外出时要戴手套，防止冻坏双手，做好防护措施有利于促进局部血液循环，对手腕疼痛有一定的缓解作用。

综上所述，硬皮病手腕疼可以选择药物治疗、服用维生素、生活中注意保暖的方式进行治疗。要做到严格戒烟戒酒，保护皮肤，避免抓伤皮肤而出现外伤。平时要避免去人多的地方，防止交叉感染，居住环境也应做到干净、卫生和通风。患者饮食要有规律，避免暴饮暴食，尤其是胃肠道疾病患者，要做到均衡饮食并适当地补充营养，避免辛辣食物和生硬食物。