养成良好习惯，远离阴囊湿疹!阴囊湿疹对于男性来说是阴囊最容易发生的一种皮肤病，专家认为阴囊湿疹属于皮肤出现的过敏反应，因此在发作之后会伴随着反复发作的明显的瘙痒、刺痛等症状，这些症状常让男性坐立不安，影响性生活质量和学习，那么究竟该怎么预防阴囊湿疹呢?

生活中养成良好的生活习惯，远离阴囊湿疹

1、着装上做好预防：男性尽量避免穿牛仔裤等不透气的衣物，尤其是内裤应该选择穿宽松舒适的材质，最好是选择一些容易干燥并且吸水性好的衣物。在运动出汗之后应该及时换洗内裤，避免把内裤与其它的衣物同洗。

2、饮食上预防措施：对于男性来说是非常重要的预防措施，在平时应该做到不吃或少吃油腻或者辛辣刺激性食物，避免大量喝酒或者抽烟，可以避免局部血管充血、扩张，从而引起皮肤性疾病。还要避免饥一顿饱一顿，暴饮暴食，中医认为这些行为都会影响患者的胃肠功能，甚至还会让身体内生出湿热痰浊，气血壅滞，从而增大发生皮肤疾病的几率。

此外有敏感性肤质的人群，在平时应该避免吃会导致皮肤过敏的食物，比如鱼虾、牛奶等。除了要注意忌口之外，男性在平时还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物比较清淡，对于皮肤来说可以提高修复能力，并且也不会有些刺激。

3、心态上预防措施：如果长期处于不良的精神状态当中，也会导致机体免疫力紊乱，从而出现阴囊使者，因此在平时应该注意保持心情舒畅，并且睡眠充足同样也是保持好心情，提高免疫力的有效措施。

以上就是今天为大家介绍的生活中预防阴囊湿疹的方法了，已经出现了阴囊湿疹的患者，应该注意减少对局部的刺激，在医生的指导下应根据病情选用药物进行治疗。一般来说急性期的患者，病变范围小多是采用局部治疗为主。而慢性阴囊湿疹的患者除了局部治疗还可口服药物进行全身治疗。