随着生活水平不断提高，越来越多的人开始关注精神方面的健康。虽然说物质生活的水平不断上升，但精神世界却越来越空虚。抑郁症已经成为现代社会最常见的精神障碍之一，因抑郁症而自杀的患者越来越多。据统计，重度抑郁症患者有百分之十七最终死于自杀行为。抑郁症的诊断需要到三甲医院做专业的检查，很多人经常把抑郁情绪和抑郁症混淆。那么，抑郁是抑郁症吗?下面我们来了解抑郁情绪与抑郁症的区别。

抑郁情绪。几乎每个人都会出现抑郁情绪，当我们面临人生某些难关时，我们常常会陷入一种抑郁的状态，情绪变得低沉，每天闷闷不乐，对自我的评估越来越低。抑郁情绪多伴有思维迟缓、语言减少、意识减退的现象。抑郁是躁郁症和抑郁症的典型表现，但是抑郁情绪不一定就是躁郁症和抑郁症。抑郁情绪是可以通过自我调节来缓解的，这种现象多见于某些突发事件之后。当突发事件过去后，抑郁情绪会慢慢消退。

抑郁症。与抑郁情绪不同，抑郁症是一种疾病。抑郁症的症状表现多样，除了心情低落，患者还会有思维迟缓、意志活动减退、认知功能障碍、睡眠障碍、全身乏力等。抑郁症严重时，会出现木僵、幻觉、妄想等，甚至出现自杀行为。抑郁症的发病率很高，但是就诊率不高，很多人无法正确认识自己的疾病，也不愿到医院就诊和治疗。

本文回答了抑郁是抑郁症吗这个问题，介绍了抑郁情绪与抑郁症的区别。抑郁症是一种精神疾病，病情复杂多样，通常与患者的个人性格、社会经历等有关。抑郁是一种症状，并不是一种疾病。要确定是抑郁情绪还是抑郁症，最好到医院进行专业的检查。