对女性来说，月经周期规律也是身体健康的一个重要衡量标准。如果女性出现月经量特别多的情况，说明身体健康出现了异常，要及时通过一些措施来调理好身体，才能保持内分泌水平正常和器官功能正常运转。那么，月经量特别多怎么调理？

​

1.口服药物或佩戴子宫环

如果是因为避孕方式不当引起月经量特别多，通过口服药物替代其他避孕方式，或者是佩戴子宫环。但是口服避孕药前，一定要向专业医生咨询，了解正确的服用方法和禁忌症，不能擅自用药。

2.多补充铁

月经量多的时候要注意补血，否则容易出现气血不足的问题。对女性来说，可以喝红糖，因为红糖里面含有的铁含量比较高，是不错的选择。另外，喝红糖的时候可加点生姜，同时还可以起到驱寒的作用。

3.多注意休息

女性月经量特别多的时候，也是身体免疫力下降时期，这时候要多注意休息，不能过度劳累，否则容易加重经血流出。

4.避免剧烈运动

月经量过多也说明血液流失速度加快，为了改善这种情况，要避免剧烈运动，以免加快身体循环速度，造成血液流失更快。

5.及时治疗妇科疾病

有些女性月经量特别多主要是因为一些妇科疾病引起的，比如子宫肌瘤、子宫内膜炎等，这些疾病会造成重要器官受损。因此，要及时对症治疗，从而可以让月经量多的情况得到缓解。

引起女性月经量特别多的原因有很多，有些原因可能还会造成女性不孕不育，所以一定要提高警惕，加强防范。月经量特别多时一定要调理好身体，比如多注意休息、补充铁和及时治疗妇科疾病，这都有助于改善月经量特别多的情况。若是长期不见好转，建议尽早就医治疗。