大姨妈全身酸痛的原因有哪些

对每一个女性来说，在大姨妈期间或多或少都会出现一些症状，比较严重的，会出现大姨妈期间浑身酸痛，这是一种严重的大姨妈期间的并发症，出现这些症状后，作为女性一定要引起重视，尽快的治疗才能摆脱对身体的伤害，下面就介绍了大姨妈期间会浑身酸痛的原因，你可以看看原因有哪些。

大姨妈全身酸痛的原因有哪些

1.大姨妈期间全身酸痛这种情况可能是经期综合症。经期综合症多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法。可通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状。如果症状比较严重的话，可以考虑中药调理,在月经期间多喝红糖水，避免着凉，不吃辛辣刺激的食物。

2.大姨妈期间，一般受激素影响各个系统的免疫力下降，经血的刺激、盆腔充血，这些都是有可能引起全身乏力酸痛的原因，一般没有什么问题，注意休息即可。

3.没有休息好，或者着凉引起的。建议多注意保暖，不要喝冷水 ，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。建议你可以喝一些热水。抱个热水袋放到小腹上来进行缓解。

4.大姨妈不调造成的。女性经期正常周期是30天左右，女人大姨妈不调就会让经期变得不规律。大姨妈不调的症状还有女人经期的经血会变多，而且经血的颜色会变深，甚至有的女人经血会变成块状，大姨妈不调对女人的健康存在着很大的影响。

温馨提示

女性在大姨妈期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食进行调理。